VÉLEMÉNYEK HELYETT TÉNYEK

Aktivitásmérők (fitness karkötők)

Találd meg a számodra legjobb aktivitásmérőt!

Aktivitásmérők (fitness karkötők)

A Tudatos Vásárlók Egyesülete 9 márka 23 hazai boltokban és webshopokban megvásárolható aktivitásmérőjét tesztelte nemzetközi fogyasztóvédő szervezetekkel együttműködve, egységes módszertan alapján, laboratóriumban.

Mit tud egy aktivitásmérő?

Tesztünkben megtalálod a választ.

Független szakértők a következő szempontokat vizsgálták: aktivitásmérés, intelligens funkciók, minőség, használhatóság, alkalmazás, akkumulátor, jellemzők. A legjobb aktivitásmérők megbízható és pontos adatokat szolgáltatnak közvetlenül az eszközön vagy egy alkalmazáson keresztül. Viseletük kényelmes, számos hasznos funkcióval rendelkeznek. Az aktivitásmérőket laboratóriumi teszteknek vetettük alá, illetve tesztalanyok bevonásával vizsgáltuk a funkciókat, a használhatóságot a napi tevékenységektől kezdve a sportaktivitásig, így biztosak lehetünk abban, hogy az eredmények megbízható válaszokat adnak kulcsfontosságú kérdésekre.

Mennyibe kerül egy jó aktivitásmérő?

Az ár önmagában nem garancia a jobb minőségre.

A tesztelt termékek átlagára 8 000 és 53 000 Ft között mozog.

Örök tanulságnak mutatkozik, hogy nem javasolt csak ár alapján választani, mert a legjobban teljesítő modellek között is találunk 20 000 Ft-os átlagáron elérhető készüléket és ugyanez elmondható a lista végéről is, ahol szintén találunk 20 000 forintos terméket. Akármennyit is szánunk tehát aktivitásmérő vásárlására, mindenképpen érdemes utánajárnunk, hogy az egyes termékeknek melyek az erősségei és melyek a gyengeségei. Ebben segítenek a terméktesztek.

Miért érdemes fizetni a teszteredményekért?

A Tudatos Vásárlók Terméktesztjei pártatlanok, tudományosak, alaposak és sok pénzbe kerül az elkészítésük.

Ingyenes tesztoldalakat könnyű találni az interneten. Sokszor azonban ezeket az oldalakat a termék mögött álló gyártók, forgalmazók támogatják, és nem kell túl alaposnak vagy tudományosnak lenniük ahhoz, hogy magukat tesztnek nevezzék. Ezért az értékeléseik inkább bújtatott reklámnak tekinthetők.

Egy nemzetközi fogyasztóvédő hálózat tagjaként a mi tesztjeinket európai és amerikai laboratóriumokban szakértők készítik. Ez a hálózat teszi lehetővé, hogy ebben a tesztben 0,5 millió Ft összértékű, anonim módon vásárolt aktivitásmérőt vizsgáltunk.

A mi tesztjeink mindig függetlenek a gyártóktól és a forgalmazóktól, a saját pénzünkön tesztelünk – ezért kérjük a hozzájárulásodat.

Már csak pár kattintás, és kiderül, melyik a számodra legjobb fitness karkötő!

Legyél Szupertag vagy vásárold meg az aktivitásmérő tesztet.

A legjobb és legrosszabb aktivitásmérők a tesztből

Ebben a cikkben összefoglaljuk neked a teszt eredményeit, a legfontosabb szempontok szerint melyik fitness karkötők teljesítettek jól vagy rosszul.

52%

A leggyengébben teljesítő termék eredménye

79%

A legjobban teljesítő termék eredménye

65%

Teszteredmények átlaga

Az aktivitásmérő (fitness karkötő) termékteszt eredménye

 
 
 
 
 
 
Termékek összehasonlítása

Az összehasonlításhoz jelentkezz be vagy legyél tagunk vagy vedd meg a tesztet!

A rendezéshez jelentkezz be vagy legyél tagunk vagy vedd meg a tesztet!

Sorba rendezés

TESZTELT TERMÉKEK
Találatok száma:

Így teszteltük az aktivitásmérőket

Ezeket a szempontokat vizsgáltuk a laborban. A tesztkritériumok melletti százalékos érték a kritérium súlyát jelenti az összpontszám kialakításában.

Milyen pontosan és megbízhatóan rögzíti az eszköz az aktivitást? A lépésszámláló az aktivitásmérők leggyakrabban használt és legalapvetőbb funkciója. A 10 000 lépés megtétele népszerű napi cél, de a legtöbb aktivitásmérő lehetővé teszi személyre szabott célok kitűzését is. Az eszközök azonban gyakran tévesen regisztrálják a kéz mozdulatai lépésként, vagy éppen elmulasztják regisztrálni a valódi lépéseket.

aktiviásmérők megbízhatóságának teszteléseA megbízhatóságot és pontosságot három külön teszt segítségével ellenőrizték. A tesztelő személy először egy tíz perces sétára ment, majd ugyancsak tíz percen át futott futópadon, valamint öt percet töltött különböző napi tevékenységek elvégzésével (magazin olvasás, mosogatógép be- és kipakolása, padlósöprés, lépcsőzés fel és le, bevásárlótáskák cipelése).  A mért értékeket referencia lépésszámlálóval hasonlították össze.

Függetlenül attól, hogy a távolság mérése során az aktivitásmérő GPS-re vagy a lépésszámláló adataira támaszkodik, ellenőrizték, hogy helyesen adja-e meg a megtett út hosszát. A távolságmérés ellenőrzése során a tesztalanyok ismert távolságú útvonalon közlekedtek: egy kilométeres sétát tettek meg a szabadban, amelyet két-két kilométer futás követett erdőben (figyelve a GPS jel esetleges elvesztésére) és szabad ég alatt. A Google Térképből származó adatok szolgáltak referenciaként. A lépésszámlálóhoz hasonlóan a mérés pontossága mellett a mért adatok stabilitására is összpontosítottak a mérések ismétlésével.

A pulzusmérő pontosságának mérését több szituációban végezték el – pihenés, könnyű edzés, intenzív edzés, valamint futás és kerékpározás közben. A kapott eredményeket professzionális pulzusmérő mellkaspánttal vetették össze. Ha az első mérések nem mutattak megbízható értékeket (pl. az észlelt pulzus túl alacsony vagy túl magas volt), a mérést megismételték.

A mérés megbízhatósága ugyanolyan fontos, mint a pontosság. Ha a szenzor bizonyos napokon pontos, máskor viszont nem, nem fogjuk látni a fejlődésünket. A megbízhatóság értékelésére a teszteket megismételték, hogy lássák, az aktivitásmérők megfelelően mérnek-e, netán következetesen alul- vagy felülkalkulálnak.

aktivitásmérők tesztje - kezelhetőségMennyire felhasználóbarát a modell? Kezelhetőség, használhatóság tesztelése magában foglalja a beállítások vizsgálatát, valamint az általános tevékenységek és sportaktivitás során végzett tesztsorozatot. A beállítások ellenőrzésénél értékeltük az alkalmazás letöltését, fiók létrehozását, az eszköz szinkronizálását és személyre szabhatóságát. Általános használat alatt olyan szempontokat értünk, mint az olvashatóság, a navigáció, az alváskövetés, a könnyű töltés, az áttekinthetőség és a menüben való navigáció, a telefonhoz való csatlakozás minősége, a telefonnal való egyszerű párosítás. Sporttevékenység közben vizsgálták az olvashatóságot, a motivációs kihívások minőségét és a célok teljesítésének egyszerű ellenőrzését. Hiába pontos az aktivitásmérő, ha kényelmetlen hordani, nehéz vagy csúnya, akkor nem fogják viselni. Így férfi és női tesztelőink minden nyomkövetőt értékelnek, hogy mennyire kényelmes viselet a sporthoz és a mindennapi élethez.

Meddig bírja az akkumulátor? A feltöltés sebességét (az az időintervallum, míg a teljesen lemerült akkumulátor eléri a 100%-ot), valamint az egy töltéssel való akkumulátor élettartamot mérték a laborban. Ezen kívül figyelték a töltéssel kapcsolatos egyéb funkciókat, a töltési módot, az alacsony akkumulátorszintre utaló figyelmeztetéseket.

Alkalmazás – Android vagy IOS? Az értékelés figyelembe veszi az alkalmazás vezérlését és testreszabhatóságát, a telepítést, valamint az eszköz és az okostelefon közötti interakció mértékét. A tesztek Android és iOS operációs rendszereknél külön-külön elvégzésre kerültek.

Valóban intelligensek az intelligens funkciók? A hívások kezelésének vizsgálata több kisebb teszt sorozatából állt. Rögzítették, hogy a készülék küld-e értesítést bejövő hívások esetén, az eszköz leköveti-e a mobiltelefon beállításait (pl. rezgő üzemmód).

Azt is ellenőrizték, hogy az eszköz lehetővé teszi-e a különböző számokról bejövő hívások értesítéseinek megkülönböztetését. Alaposan megvizsgálták az eszközről közvetlenül indítható hívások fogadásának és kezdeményezésének lehetőségeit. Figyelték a különbségeket Android és iOS telefonok használata esetében.

A telefonvezérlés vizsgálata egyszerűen megmutatja, hogy mennyire vezérelhető közvetlenül az okostelefon az aktivitásmérő eszközről. Ellenőrizték, hogy egyáltalán lehetséges-e, és ha igen, hogyan vezérelhető például a kamera vagy zenelejátszó.

Az üzenetek küldésének tesztjei az SMS írásának, fogadásának, megjelenítésének és rendezésének lehetőségeit vizsgálták.

A közösségi felületekkel és csevegőprogramokkal való kapcsolat egyértelmű igény. Értékelték, hogyan jeleníti meg az eszköz a Facebook, a WhatsApp, a Twitter vagy a Messenger értesítéseit, és mennyire egyszerű a közösségi oldalak irányítása közvetlenül az eszközről.

Egyes okos eszközök hanggal vezérelhetők. Amennyiben a hangfelismerő funkció felszereltség, tesztelték, hogy képes-e néhány egyszerű parancsra reagálni – például hány óra, milyen idő lesz holnap, küldjön üzenetet egy kijelölt személynek.

aktivitásmérők tesztje - karcállóságMennyire tartós és minőségi a kiszemelt darab? Szakértők értékelték a felhasznált anyagok minőségét, a tervezést, a szíj cserélhetőségét, valamint a kijelző karcállóságát.

Szakértők megvizsgálták a kapcsolat létrehozásához szükséges különböző elemek jelenlétét: GPS, Wi-Fi, Bluetooth, 3G, 4G vagy például az érintéses fizetéshez használható NFC.

Az olyan alapfelszereltségek mellett, mint a lépésszámláló, a megtett távolság, a kalóriaégetés és az alváskövetés, a következő funkciókat is figyelembe vették a fitness funkciók értékelésénél: integrált magasságmérő, szintemelkedés mérő, pulzusmérő, lehetséges csatlakoztatás külső pulzusmérővel, napi célok kitűzése, a különböző tevékenységek automatikus felismerése, az elvégzett fizikai aktivitás, valamint a motivációs üzenetek és figyelmeztetések manuális megváltoztatásának lehetősége.

Az intelligens funkciók elemzése során értékelték a szöveges üzenetekre, e-mailekre vagy a közösségi felületekről érkező üzenetek értesítéseit, az olvasás és válaszadás képességét, a bejövő telefonhívás jelzését és fogadásának lehetőségét, valamint a zene és kamera vezérlését az okostelefonon keresztül.

Labortesztjeink során számtalan mérést és vizsgálatot elvégzünk. A vizsgált kritériumok pontszámokat kapnak, 0-tól 5-ig tartó skála alapján értékelünk.  Minden esetben igaz, hogy 0 a legrosszabb és 5 a legjobb érték.

A vizsgálati paramétereket rendszerezzük, a legfontosabb jellemzőket pedig súlyozzuk, így képzünk egy százalékos értéket, ami végül a termék tesztben elért eredményét mutatja a maximálisan elérhető 100%-hoz  képest.

Bizonyos kiemelt kritériumoknál egyéb korlátozásokat is alkalmazunk, amennyiben az elvártnál (küszöb) rosszabb eredményt ér el a vizsgált szempont, az összeredmény sem mehet meghatározott érték fölé. Ebben az esetben a végső százalékos érték nem felel meg a kritériumok súlyozott átlagának. Az értékelést segíti az alábbi táblázat:

Hogyan válasszunk aktivitásmérőt (fitness karkötőt)

Egy jó aktivitásmérő pontos, összehasonlítható és könnyen érthető adatokkal szolgál a teljesítményedről, legyen az futás, kerékpározás vagy akár úszás. Az elérhető funkciók változók a különböző modelleknél, nem mindegy, hogy az eszköz csak a megtett lépéseket számolja vagy a pulzusodat is tudja mérni. Gyakori hiba, hogy vagy olyan eszközt vásárolunk, melynek funkciói kihasználatlanok vagy a választott modell az általunk végzett sporttevékenységhez nem alkalmas. Útmutatónk segítségével ki tudod választani a számodra legmegfelelőbb modellt, amivel megbízhatóan nyomon követheted teljesítményedet.

A legegyszerűbb modelleket már 10 000 Ft alatt is megkapod, a legfelső árkategória viszont 100 000 Ft-nál kezdődik. Tesztjeink során arra a megállapításra jutottunk, hogy az ár sokszor nincs összhangban a funkciókkal. Egyáltalán nem lehetetlen megfizethető aktivitásmérőt találni a boltokban, amennyiben nincs szükséged speciális mérésekre és adatokra.

Némely modell meglehetősen sok funkcióval rendelkezik, a lépésszámlálástól kezdve, a pulzusszám mérésen és helymeghatározáson át, egészen a napfény erősségének méréséig. Bár nagyon sok adatot szolgáltathatnak, tesztünkben találtunk pontatlan eszközöket is.

A túl sok funkció bonyolíthatja az eszköz használatát és ráadásul az akkumulátor üzemidejét is rövidítheti.

  • Lépésszámláló: A lépésszámláló – más néven pedométer – a legalapvetőbb funkciója egy aktivitásmérőnek. A lépések számán kívül gyakran megadja a megtett távolságot is, az általad beállított átlagos lépéshossz alapján.
  • Beépített GPS: Amennyiben az aktivitásmérőd beépített GPS-szel rendelkezik, úgy a megtett távolság mérése sokkal pontosabb adatot ad mindaddig, míg a GPS jól működik. Sok modell a telefon GPS funkcióját használja, de a beépített GPS akkor lehet fontos, ha futáshoz vagy kerékpározáshoz nem szeretnéd a telefonodat is magaddal vinni.
  • Pulzusszám mérő: A pulzusszámlálás egy aktivitásmérő igen hasznos funkciója. Folyamatosan méri a pulzusszámot, megadja az átlagértéket, illetve a mért legmagasabb és legalacsonyabb értéket is. Ezek az adatok az állóképességünk javulásáról adnak fontos információt. A pulzusmérés funkciónál különösen fontos, hogy pontos legyen, mivel minél pontosabb a mérő, annál pontosabban tudja megbecsülni a VO2 max értéket (VO2 max a test által maximálisan felvehető és szállítható oxigén mennyiségét adja meg). A VO2 max érték például hegymászóknak vagy atlétáknak lehet fontos adat a felkészülésük során.
  • Alváskövetés: Mostanában már a legolcsóbb modellek is rendelkeznek alváskövetés funkcióval. Mozgásfigyelő érzékelővel gyűjtik az adatokat az alvás minőségéről, megmutatva, hogy az alvásod során voltál-e éber állapotban, de megmutatja az egyes alvási fázisokban töltött idő hosszát is (REM, felületes és mély alvási fázis). Van olyan modell, amely figyelemmel kíséri az alvási ciklus változását, így olyankor tud ébreszteni, amikor a leginkább optimális és a legközelebb van a beállított ébresztési időponthoz. Az alváskövetés funkcióról bővebben ITT
  • Vízállóság: Az aktivitásmérők általában rendelkeznek valamilyen szintű védelemmel a vízzel szemben. Kétféle jelölés is használatban van, az IP és az ATM. A IP jelölés az elektromos eszközök burkolata által nyújtott védelem minőségére utal. Az IP utáni első szám utal a porral, illetve szilárd szemcsékkel szembeni, a második szám pedig a nedvességgel szembeni védelemre. A vízállóság mértékének magadásához a víznyomás mértékegységét is használják ATM (atmoszféra)-ben megadva. Az 1 ATM azt jelenti, hogy az eszköz 10 méteres vízmélységnek megfelelő nyomásig vízálló.
  • Más gyártók applikációi: Ha már régóta rögzítésre kerülnek a sportteljesítményed adatai és ezeket nem akarod elveszíteni, fontos szempont lehet, hogy általában az aktivitásmérők kevésbé kompatibilisek más gyártók applikációival. Az okosórák általában több lehetőséget biztosítanak az adatok szinkronizálására.
  • Zenehallgatás: Ha futás közben szeretnél zenét hallgatni úgy, hogy közben nem akarsz több eszközt is magaddal vinni, akkor megfelelő választás lehet egy okosóra. Az okosórák a beépített memóriának köszönhetően alkalmasak zene tárolására, így már csak egy bluetooth headset-re van szükséged és indulhatsz. A zenehallgatás funkció ritkán elérhető az egyszerűbb aktivitásmérőkön, ezért az okosórákról szóló útmutatónkat ajánljuk több, ha erről a témáról többet szeretnél megtudni.

Ha rendszeresen edzel, akkor az aktivitásmérőd által szolgáltatott adatok pontossága és megbízhatósága elsőrendű szempont. Abban az esetben is fontos, ha még kezdő vagy, mert nem mindegy, hogy véletlenszerű mérések alapján tapogatózol a sötétben, vagy pontos adatokból látszik a fejlődésed.

Nagyon bosszantó tud lenni, ha egy aktivitásmérő gyorsan lemerül és gyakran kell töltőre tenni. Nagy előnye ezeknek az eszközöknek az okosórákkal szemben, hogy egyszerűbbek, kisebb az érintőképernyő, így az akkumulátor is tovább bírja. Az aktivitásmérők akkumulátorának üzemideje széles skálán mozoghat, pár naptól akár két hétig. Egyes modellek óraelemmel működnek, így azok akár hónapokig is kibírják csere nélkül. Tesztünkben szűrheted, összehasonlíthatod a termékeket e szempont szerint is. Az okosórákat viszont általában naponta töltőre kell rakni a folyamatos használat miatt.

Találd meg a legjobbat! Találd meg a legjobbat!

23 aktivitásmérő vizsgálati eredménye
23 aktivitásmérő vizsgálati eredménye
Bezárás
Top